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少年野球コーチのトラブル解決法:親とコーチの対立を乗り越えるために

2025/3/31

はじめに 少年野球は子供たちの健全な成長を促進するスポーツですが、同時に様々な問題が存在しています。特に、コーチと保護者の対立は深刻な課題となっています。本ブログでは、少年野球チームにおけるコーチのトラブルについて、さまざまな角度から掘り下げていきます。 コーチと保護者の対立 少年野球チームにおいて、コーチと保護者の対立は避けられない問題です。両者には子供の成長を望む共通の願いがあるはずですが、その方法論をめぐって軋轢が生じがちです。 コーチの指導方針 コーチは自身の指導理論と方針に基づいて選手を指導しま ...

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子供に楽しく野球のルールを教える方法

2025/3/31

はじめに 野球は子供たちに大変人気のスポーツですが、その複雑なルールを理解するのは簡単ではありません。しかし、適切な方法で指導を行えば、子供たちも楽しみながらルールを身につけていくことができます。この記事では、子供に野球のルールを教える際のポイントについて、様々な角度から解説していきます。 楽しみながら学ぶ 子供に野球のルールを教える際、最も大切なことは、楽しみながら学ばせることです。ルールを一方的に教え込むのではなく、子供の興味関心を引き出しながら、自然と理解を深められるよう工夫しましょう。 野球観戦 ...

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少年野球 低学年 キャッチボールの重要性と効果的な指導法

2025/3/30

はじめに 少年野球における「キャッチボール」の重要性は非常に高く、特に低学年の選手にとって基礎技術の習得に欠かせません。キャッチボールは単なる投げ捕りの練習ではなく、野球の根幹をなす動作を身につける絶好の機会なのです。本記事では、少年野球の低学年におけるキャッチボールの意義と、効果的な指導方法について詳しく解説していきます。 キャッチボールの意義 キャッチボールは、投球フォームの基礎を築き、守備力の向上につながる重要な練習です。低学年の選手にとって、キャッチボールを通じて以下のような技術や能力を身につける ...

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少年野球の指導資格を取得するメリットと必要性とは?

2025/3/30

はじめに 少年野球は子供たちの健全な育成と野球人口の裾野拡大において重要な役割を担っています。しかし近年、指導者による不適切な指導が問題視されるようになり、指導者の資質向上が急務となっています。本記事では、少年野球の指導者に求められる資格について、その意義や取得方法、メリットなどを詳しく解説します。 資格制度の変遷 少年野球界では長らく指導者資格制度が存在せず、適切な指導が行われていないケースも後を絶ちませんでした。そこで各団体が資格制度の導入に乗り出し、2019年には日本野球協議会が「公認野球指導者」資 ...

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少年野球の低学年向け!楽しみながら学ぶ練習メニュー特集

2025/3/29

はじめに 少年野球は子供たちの健全な成長に大きな役割を果たします。しかし、低学年の子供たちにとって、練習は時に退屈で大変なものに感じられがちです。そこで、楽しみながら基礎を身につけられる練習メニューが重要になってきます。今回は、低学年の選手たちが楽しく野球に取り組めるよう、様々な工夫について探っていきましょう。 ゲーム性のある練習 子供たちが飽きずに練習に集中できるよう、ゲーム性を取り入れることが効果的です。 リレー形式の練習 走塁練習をリレー形式にすると、チームで協力しながら全力で走ることができます。タ ...

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自宅でできる少年野球バッティング練習の効果的な方法とポイント

2025/3/29

はじめに 少年野球におけるバッティングの重要性は言うまでもありません。しっかりとしたスイングフォームと適切なタイミングで打つ力は、試合の勝敗を左右する大きな要素です。そのため、選手一人ひとりが日頃からバッティング練習に熱心に取り組むことが求められます。しかし、グラウンドや練習場所の確保が難しい場合もあり、自宅での練習が欠かせません。この記事では、自宅でも効果的にバッティング練習ができる様々な方法をご紹介します。 自宅での基本的な練習方法 自宅でバッティング練習をする際、まずは基本的な練習から始めましょう。 ...

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少年野球強豪チームの練習メニュー:成功する育成法と実践テクニック

2025/3/28

はじめに 少年野球における強豪チームの育成は、子どもたちの健全な成長と野球スキルの向上を同時に実現する上で、極めて重要な課題です。適切な練習メニューを策定し、効果的な指導方法を取り入れることで、短期間で全国制覇を果たすチームも現れています。本記事では、強豪チームの練習メニューについて、その特徴や工夫点、さらに指導者の心構えなどを詳しく解説していきます。 強豪チームの練習メニュー 強豪チームの練習メニューには、いくつかの共通点が見られます。まずは基礎練習の徹底が不可欠で、キャッチボール、トスバッティング、バ ...

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少年野球 練習メニュー 1日で身につく!楽しく効果的に成長する方法

2025/3/28

はじめに 少年野球は子供たちにとって、スポーツの楽しさを知る大切な機会です。練習を通して野球の基本技術を身につけるだけでなく、集中力、チームワーク、勝利への意欲など、多くの資質を養うことができます。適切な練習メニューを立てることは、指導者や保護者にとって重要な課題です。本日は、1日の練習メニューの構成や、効果的な練習方法について詳しく解説していきます。 1日の練習メニューの基本構成 少年野球の1日の練習メニューは、一般的に以下のような構成になります。 ウォーミングアップ 練習の冒頭では、ランニングや体操、 ...

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少年野球 練習メニューを楽しく!子供たちを笑顔にするアイデア集

2025/3/27

はじめに 少年野球の練習は、単なる技術向上だけでなく、子供たちの心身の成長にとても大切な時間です。楽しみながら野球の基礎を学び、集中力やチームワークを養うことができます。本日のブログでは、少年野球の練習メニューを楽しくするためのアイデアや工夫をご紹介します。子供たちが笑顔で練習に取り組め、着実にスキルアップできるような具体的な提案をしていきます。 音楽やゲームで楽しく練習 少年野球の練習では、子供たちの興味を引き出し、楽しみながら取り組めるよう工夫することが重要です。音楽を取り入れたり、ゲーム性のある練習 ...

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楽しく学ぶ!低学年向け少年野球練習メニューの秘訣

2025/3/27

はじめに 少年野球は、子供たちが楽しみながら野球の基礎を学ぶことができる素晴らしいスポーツです。低学年の選手たちには、技術面だけでなく、チームワークやフェアプレー精神、そして何よりも野球の楽しさを体感してもらうことが大切です。その実現のためには、指導者が適切な練習メニューを用意することが不可欠です。本記事では、低学年の選手たちに向けた効果的な練習メニューについて、様々な観点から詳しく解説していきます。 楽しい雰囲気づくりが大切 低学年の選手たちにとって、楽しさは何よりも重要です。練習が楽しくなければ、子供 ...

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広告 コラム 攻撃のルール 野球のルール

アウトのルール/三振とは

野球は、広いグラウンドで行われるスポーツです。野球の本当に基本の基本ルールについて解説します。一応、基本のルールとして以下の内容を最低でも覚えておきましょう。

ストライクが3つで「アウト」

ストライクの定義ですが、ストライクゾーンと呼ばれる特定の範囲内にボールが入る場合に「ストライク」とされます。ストライクゾーンは、高さはバッターの膝から肩までの間でホームベースを通っているものをいいます。この範囲内にボールが入ると、ストライクとカウントされます。野球のルールの中で、ストライクは非常に重要な要素です。ストライクとは、投手がボールを投げた際に、バッターが打たずにボールがストライクゾーンに入る場合にカウントされるものです。バッターの時に、このストライクを3つ取られたら「アウト」になります。

「ストライク」の説明

まずは、ストライクの説明とストライクになる方法について詳しくご紹介します。
では、ストライクになる方法について見ていきましょう。まず、投手がボールを投げる際に、ボールがストライクゾーンに入るように投げる必要があります。投手は、速球や変化球などの技術を駆使して(少年野球の場合は速球/直球のみ)、バッターを打たせずにストライクをとるように投げてきます。

ここがポイント

上記の範囲内に投球が通過すればストライクとなり、打者は攻撃する権利を失います。一方、ストライクゾーンに投球が入らなければボールとなり、打者は攻撃を続けることができます。
ストライクゾーンは、ホームベースと対角線上の2つのバッターボックスの間に広がっています。具体的に言うと、高さは脇の下から膝までの範囲、幅はホームベースの上をボールが通るところをストライクゾーンといいます。
ストライクゾーンは、一般的には縦長の長方形の範囲と考えるとわかりやすいでしょう。そのストライクゾーンについては、審判によって判断されます。ただし、審判個々の判断には多少の差異があり、投手と打者双方にとって審判のストライクゾーンを考えてい奥必要はなります。
ストライクゾーンは、投手と打者の技術と戦略が絶妙に交錯する舞台であり、ストライクとボールの判定が試合の行方を大きく左右する重要な要素であり、野球にとって基本中の基本になります。

「見逃し」と「空振り」のストライクがある。

ピッチャーが投げたボールが「ストライクゾーン」を通ることがストライクですが、そのボールをバッターがバットを振らずに待ってしまうことを「見逃し」のストライク。逆に、バッターがストライクゾーンにきたボールにバットを振って、ボールが当たらなかったときを「空振り」のストライクといいます。バッターは、相手投手の投球を読みながら、的確にストライクゾーンを判断することが必要です。でも、人間なのでボール球を見誤ったり、スピードやコースを正確に把握できなかったりすることは仕方のないことです。

ストライクの種類

ストライクのボールを、
バッターがバット振らない場合
「見逃し」のストライク
ストライクのボールを、
バッターがバットを振って
ボールに当たらなかった場合
「空振り」のストライク

ストライクではないボール球に、バットを振ってしまったら「ストライク」

 バッターがストライクを打ちにいってバットに当たらなかったら、「空振り」のストライクですが、ストライクでないボール球を打ちに行ってバットに当たらなくても「空振り」のストライクになります。「空振り」は、バッターがボールの軌道やスピードを誤って判断した結果起こることが多いです。
 

「空振り」は恥ずかしくない!

ストライクだけを打つ!なんて、どんな選手でもできない。だから、振ると決めたら思いっきりバットを振ろう!

出所:宮崎県野球協議会

 少年野球では当然、バッターは、ボール球でも思いっきり振ることは大切です。バッターは、攻撃の際に積極的にバットを振り、ヒットを狙わなければなりません。ボール球でも迷わず振ることで、相手投手を圧倒したり、チームに得点のチャンスをもたらすことができます。バッターは常にボール球を読み、正確な判断をする必要があります。空振りはミスではありますが、それを糧にして次の打席につなげることが大切です。失敗は成功への道と言われるように、空振りを糧にして次回の打席で打撃成績を伸ばしましょう。野球は、正確な判断と積極的なプレーが求められるスポーツです。空振りを防ぐためには、投手の投球をしっかりと見極め、自信を持ってバットを振ることが必要です。ボール球でも思いっきり振ることを心掛けて、ヒットを量産しましょう。野球は毎回が勝負です。勝利を目指して、空振りを減らし、バットを振り抜きましょう。

バットに当たって前に飛ばなければ、何球でもバットを振っていい/ファールボールとは

バットに当たっても前に進まない場合や、フェアゾーンをいかなかったときを「ファールボール」といいます。
ファールボールは、バットに当たっても前に進まなければ、2ストライクまではストライクとなりますが、2ストライク以降は、何球でもバットをファールを打つことができます。
ファールボールは審判がボールがフェアゾーンであるかないかを判断した時点で「ファールボール」と判定します。そのため、審判の位置や視点によっても判定が異なることがあります。
ファールボールは野球のルール上、一定の役割を果たしています。打者にとっては、何度でもチャンスを与えるものであり、投手にとっては戦略の一環としてファールボールを誘うことがあります。また、ファールボールの数によっても打者のアウトカウントや投手の球数を多くすることができます。

ファールボールは野球の試合をより戦術的なものにする要素の一つです。それによってプレーの幅が広がり、試合展開も変わってきます。バットに当たっても前に飛ばない場合でも、打者は何球でもバットを振ることができ、その中からヒットやホームランを狙うことができます。そして、ファールボールには見所やドラマも存在します。追い込まれた状況で連続してファールボールを重ねる打者や、バットを振る割にボールを打ち返せないでいる投手など、ファールボールが試合の流れを大きく変えることもあります。野球を楽しむ上でファールボールは欠かせない要素です。バットに当たって前に飛ばなければ、何球でもバットを振ることができるファールボールは、戦術やプレーの幅を広げ、試合をより面白くする役割を果たしています。

2ストライクで、「バント」がファールだと「空振り三振」と同じ

バントとは、打者がバットにボールを軽く当てて出塁するための技術です。通常の打撃とは異なり、力強くボールを打つのではなく、軽くボールのいきおいをなくす方法です。バントの目的は、ベースランナーを進塁させ、点数をとるために1つでも先の塁にランナーを進めるときに使われることが多いです。また、内野手が油断していると思ったら、バントをして、ヒットやエラーをさそうプレーにも使われます。バントをする際には、打撃ポイントを下げ、バットを水平に保ちます。ボールが投手の手前に来たら、バットをゆっくりとタッチするようにします。ボールを徐々に押し出し、ベースライン方向に転がすことで、インフィールドの守備陣を困惑させることができます。
 スリーバントとは、2ストライクのときにバントを行うバントのことを言います。2ストライク後にバントをしたときに、ファールボールになった時には、「スリーバント失敗」として、その打者はアウト、すなわち「三振」と同じになります。
ファールボールは、2ストライク以降何回打ってもいいのですが、バントの場合、2ストライク以降にバントをしてファールボールになったら。打者は「三振」と一緒でアウトになります。

バントは信頼の証

チームで一番信頼できる人にしか、スリーバントなんてできない!

出所:週刊ベースボールon-line

スリーバントはリスクが高い戦術と言われています。それは、試合を決める重要なときにスリーバントの作戦がでます。緊張する試合の中で。守備側はスリーバントをするかを常に考えて守り、バッターは、スリーバントをするときは、バントを決めないといけない試合を決める重要なところで出される作戦です。
 バントとスリーバントは、野球の戦術の一環として重要な役割を果たします。バントやスリーバントのサインを出される選手は、「チームで一番信頼されている選手」だからサインが出るのです。
 「打てない選手がバントをする」のではなく、「チームで一番信用されている選手」だからの作戦ができるのです。バントは、正確な技術と判断力が求められるため、練習を重ねてマスターすることが大切です。

スリーバントはリスクが高い戦術と言われています。守備側はインフィールドフライになるかどうかを見極め、その後にボールを捕球して三塁に送球することでアウトにできます。したがって、スリーバントをする際には、ボールが守備陣に捕られる前に進塁できるスピードと判断力が必要です。

バントとスリーバントは、野球の戦術の一環として重要な役割を果たします。バントは併殺を避けるために使われ、スリーバントはベースランナーの進塁を目指します。正確な技術と判断力が求められるため、練習を重ねてマスターすることが大切です。

【まとめ】アウトのルール/三振とは

バッターがアウトになるのは、2つ。

  • ストライクを3つとられたら、アウト。
  • ゴロやフライでバッターは、アウト。

で、バッターはアウトになります。今回は、「ストライクが3つとられたら、アウト」=三振のルールを解説しました。
三振しないように、ストライクゾーンやファールボールをきちんとわかってもらい、チームのためにがんばってください。
「ゴロやフライでバッターは、アウト。」については、別の記事で紹介します。

攻撃のルールはこちら

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